大班健康教案：快乐的我

大班健康教案：快乐的我

作为一位杰出的老师，时常会需要准备好教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那么写教案需要注意哪些问题呢？以下是小编收集整理的大班健康教案：快乐的我，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

设计意图：

现在的孩子大多都是独生子女，他们"以自我为中心"的性格明显展露，这时，关注幼儿的心理健康显得尤其重要。因此，我设计了幼儿心理健康教育活动《我快乐》，目的在于通过活动，让幼儿懂得开心快乐的情绪才会让我们健康成长，而生气、伤心并通过寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪，使自己保持积极向上的健康心态。当幼儿在生活中遇到困难或与人交往发生矛盾时，他们会产生很强的挫折感，因此，对幼儿进行心理健康教育是十分必要的。

活动目标：

1．幼儿在体察、感知、理解中，懂得人的基本情绪的特征、分类及成因。

2．通过分析讨论初步学习情绪转化策略。

3．培养幼儿开朗的性格和乐观的情绪。

4．学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。

5．学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

活动准备：

1．一组表情娃娃2．各种情景图3．律动《幸福拍手歌》

活动过程：

一、体验情绪1、师：

今天，我为小朋友们制作了许多精美的表情娃娃，小朋友来看一看，上面是什么表情呀？

（生气、微笑、伤心）。现在老师发给每个小朋友一个表情娃娃，然后把它戴在你们的脖子上。

2、师：好了，戴好表情娃娃，接下来我们要去认识几个小朋友，

二、感受不同的表情，能表达自己的想法①老师出示情景图A.

一群小朋友很开心地邀请贝贝参加游戏，贝贝因为心情不好而粗暴拒绝，使得这群小朋友也变得很不开心。

请小朋友表演一下自己脖子上挂的表情娃娃，说说他们现在应该是什么表情娃娃教师提问：

谁愿意告诉贝贝怎样做好?

结合生活经验，幼儿互相交流方法一：告诉小朋友“我现在不想玩，过一会儿再说”。

方法二：直率地说“我生气了，我想去情绪角练练拳”。

方法三：想一想“和小朋友一起玩一定会让我快乐起来”，然后愉快地接受邀请……教师小结：

小朋友都知道随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会生病的，生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。

联系幼儿实际，帮助幼儿学会调节不良的情绪的具体方法，保持快乐的心情。

教师提问：

小朋友，你们有没有生气的时候？（有）教师提问：

为什么生气？生气了怎么表现？

（星期天，我想上公园，妈妈没时间带我去，我就摔东西，大哭大闹等等）教师提问：

这样做对不对？为什么？

（不对。影响自己健康，也不讨人喜欢）教师提问：

那我们生气的时候想什么办法使自己不生气？

（想想高兴的事；找好朋友聊聊，说说自己的心里话，与他们一起做游戏；做做自己喜欢的事，如画画、听事故、欣赏音乐、看电视、参加体育活动等等）教师提问：

如果贝贝很不礼貌地拒绝了你，你会怎么做?

结合生活经验，幼儿想办法方法一：可以让幼儿把不开心的事情告诉大家，大家安慰贝贝，贝贝心里就会好受些方法二：陪她听会儿音乐，玩玩具，看看书，一定会让贝贝快乐起来方法三：讲笑话给她听，与她一起游戏、唱歌、说话，让她快乐……教师提问：

当你帮助了别人，别人的心情怎么样，别人会怎么说？那你的心情呢？

结合生活经验，幼儿互相交流教师小结：

对，小朋友们不但要自己保持高兴，愉快的心情，还要想办法体察他人心情，心情是藏在我们每个人心中的小精灵，只要你少生气，多关心别人、帮助别人，就能天天拥有好心情，你的快乐就会变成大家的快乐，我们的身边就会充满快乐!

②老师出示情景图B.

佳佳在游园活动中得了奖，他将巧克力分给小朋友，让大家一起分享他的快乐。

教师提问：

他现在应该是什么表情娃娃，为什么?

教师提问：

他这样做好在哪里?

结合生活经验，幼儿互相交流教师小结：

快乐、成功、友爱要让大家分享，让好心情像甜甜的糖一样甜到大家心上教师提问：

你什么时候感到快乐？

（做了好事，受到了表扬、称赞）教师提问：

你快乐了，怎么让别人也快乐？

（我把快乐的事告诉别人，让别人一起分享）教师提问：

小朋友平时应该保持怎样的情绪呢？

（要保持愉快的情绪，不要为一点小事生气，这样才能使我们的身体健康，别人也才会喜欢我们）

三、区域活动教师：

我看小朋友们讨论的又热烈，又高兴，今天老师又为小朋友们准备了你们平时最喜欢的活动材料。如：绘画用品，大型积木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己选择你最高兴做的事，在游戏中与你的好伙伴分享快乐。好，现在自己选择吧！

四、律动《幸福拍手歌》结束活动。

教师提问：

现在，你的心情怎么样？

（非常高兴）教师提问：

当你们非常高兴的时候，你们最想干什么？

（唱歌，跳舞，大声笑……）教师：我看到小朋友们高兴的时候，老师的脸上也洋溢着笑容。那么我们一起唱支歌，跳个舞，分享快乐，小朋友说好吗？（老师，小朋友们共舞）（音乐能让人放松心情，快乐起来，“幸福拍手歌”再现了我们活动的主旨，在欢快的音乐声中结束活动。）活动延伸让我们一起回家去把我们今天开心的事都告诉爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、叔叔、阿姨让他们和我们一起高兴吧！

活动目标

1、学会与同伴友好相处，知道高兴快乐有利于身体健康。

2、教幼儿学会用积极的态度去面对生活，培养活泼开朗的性格。

活动准备

1、趣味练习-各种表情

2、区域活动准备

活动过程

一、教幼儿在日常生活中，学会控制自己的情绪和不当行为。

1、教师：今天小木偶来看小朋友做游戏，你们高兴吗？

来表示一下吧！（鼓掌欢迎）

2、小木偶带来了许多精美的表情卡，小朋友看一看，上面是什么表情呀？

（生气、微笑、伤心）小朋友做一做这些表情。

3、现在小朋友自己选择你喜欢的表情，然后把它戴在脖子上。

4、教师：今天，我给小朋友们介绍一位青青的小朋友 ……此处隐藏3540个字……>(1)师;你会为爸爸妈妈小朋友们做哪些事情，让她们高兴呢?你为爸爸妈妈做事，爸爸妈妈说什么?

(2)师：对，小朋友们不但要自己保持高兴，愉快的心情，还要想办法让别人感到快乐，开心。当你帮助了别人，别人的心情怎么样，别人会怎么说?那你的心情呢?

(3)小朋友如果遇到困难或问题怎么办?(比如：学习、游戏等)发脾气，生气能解决吗?那怎么办呢?

(三)进区域活动

师：我看小朋友们讨论的又热烈，又高兴，今天老师又为小朋友们准备了你们平时最喜欢的活动材料。如：绘画用品，大型积木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己选择你最高兴做的事，在游戏中与你的好伙伴分享快乐。好，现在自己选择吧!

(四)小朋友们在玩的时候心情怎么样?有没有遇到困难或问题，你们是怎样解决的?

师：你们真棒，对，遇到困难或问题，想办法解决。

( 2 )当你们非常高兴的时候，你们最想干什么?(唱歌，跳舞，大声笑……)

师：小朋友知道老师送给你们的微笑卡是做什么用的吗?就是希望小朋友每天都是快乐的，小朋友把你们的快乐在微笑卡上记录下来，也就是在上面画一个小笑脸，我们看看谁的微笑卡笑脸多。老师就奖励他这个大的微笑卡好吗?

(五)结束

我看到小朋友们高兴的时候，客人老师的脸上也洋溢着笑容。那么我们请客人老师和我们一起唱支歌，跳个舞，分享快乐，小朋友说好吗?(老师，小朋友们共舞)

(六)延伸活动《亲子活动》《互帮互助》

游戏玩法：父母和孩子共同玩智力游戏，当父母或孩子在游戏过程中 遇到了困难，彼此互相帮助，体验为人做事，帮助了别人是愉快的，也可以和孩子商量做哪些高兴的事情，进一步培养孩子的自我控制能力，为养成活泼开朗的性格奠定基础。

活动反思

生气是当人遇到不称心、不如意或对不合理现实的一种情绪反应。一般来说，生气应该是正常的情绪反应，但若幼儿遇事经常生气，而且将生气作为对外界的一种经常性的持久的反应，那就是不正常的行为了。经常生气、发脾气的孩子一般心胸比较狭窄，自我中心相当严重。因此，我设计了"我高兴，我快乐"这一活动，通过多媒体、谈话、游戏等活动，教幼儿学会用微笑去面对生活，培养幼儿的自我控制能力。上了这堂课后，很多小朋友学着想办法解决问题，与小朋友相处不再任性，我的目的也就达到了。

小百科：高兴，汉语词语，形容词，动词，通常用来表达人的情绪，令人感到快乐的，愉快的，是内心的一种表达。

活动目标：

1、让幼儿了解不高兴、生气等情绪会带给自己不舒服的感受，体验积极情绪带给自己的快乐。

2、帮助幼儿初步学会调节自己的消极情绪，逐步养成积极乐观的生活态度。

活动准备：

1、趣味练习：镜子里的我

2、水彩笔，画纸。

活动过程：

一、自由游戏

教师提出游戏规则，并重点提醒幼儿注意游戏中自己的心情是怎样的。

教师以同伴的身份参与游戏，并注意观察、记录幼儿在游戏中的情绪。

二、回忆：我快乐吗？

1、游戏活动结束后，教师重点引导幼儿讨论在活动时的心情：

说一说高兴的事。

说一说不高兴的事。

2、教师注意引导个别性格内向的孩子讲出自己的情绪。

教师引导幼儿讨论一些发泄不高兴情绪的方法。

三、谈话：怎样使自己快乐起来

1、让幼儿谈谈生气、伤心和高兴时的感受，使幼儿知道笑比哭好，告诉他们要尽量使自己快乐起来。

2、设计不同的情绪情境，引导幼儿初步懂得一些调节不良情绪、使自己快乐起来的方法。

(1)不高兴时：

做自己喜欢的事。如和好朋友一起玩，和家人外出游玩，想想高兴的事等。

(2)生气时：

可以大声唱歌，可以把心事告诉朋友、老师或爸爸妈妈等。

(3)害怕时：可以请求别人的帮助，听音乐转移注意力等。

3、教师引导幼儿在日常生活中进行尝试，以保持好的心情。

四、表达

趣味练习：镜子里的我

鼓励幼儿用绘画或其他方式表达自己愉快的情绪，并与小朋友们分享。

活动目标：

1、教幼儿学会用积极的态度去面对生活，学会与同伴友好相处。

2、教幼儿在日常生活中学会思考解决问题的方法，知道高兴快乐有利于身体健康。

3、培养幼儿的自我控制能力，为养成活泼开朗的性格奠定基础。

4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

5、知道五官的各部分名称，了解五官的位置。

活动准备：

表情图片活动过程：

导入：小朋友们，你们喜欢跟什么样的小朋友一起玩儿？喜欢跟爱发脾气的小朋友玩儿，还是跟活泼开朗的小朋友一起玩儿？

基本部分：

1、今天我们来做个游戏，你们高兴吗？来表示一下吧！（鼓掌欢迎）老师为小朋友们制作了许多精美的表情卡，小朋友来看一看，上面是什么表情呀？（生气、微笑、伤心）小朋友做一做这些表情。

现在小朋友自己选择你喜欢的表情，然后把它戴在脖子上。

2、教师观察幼儿戴的是什么表情。

3、师：今天，我给小朋友们介绍一位小朋友，她总是爱发脾气、生气，我给你们讲讲，她总是为一些什么事发脾气，生气，好吗？

有一天，她找不到自己的玩具而发脾气，还有一天午饭的时候她妈妈没有做她喜欢吃的饺子而发脾气，还有一天她爸爸正在看新闻，她吵着要看动画片儿发脾气......

4、提问：

（1）小朋友们，你们喜欢这位小朋友吗？为什么？

（2）她总是为一些什么事发脾气，生气呢？

（3）如果是你，你会怎样做呢？

5、师小结：

（一）小朋友都知道随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体健康呢？（高兴，快乐）的心情。

结束部分：

我看到小朋友们高兴的时候，老师的脸上也洋溢着笑容。那我们一块儿到外面去高高兴兴得玩儿，小朋友们说好吗？

活动反思

生气是当人遇到不称心、不如意或对不合理现实的一种情绪反应。一般来说，生气应该是正常的情绪反应，但若幼儿遇事经常生气，而且将生气作为对外界的一种经常性的持久的反应，那就是不正常的行为了。经常生气、发脾气的孩子一般心胸比较狭窄，自我中心相当严重。因此，我设计了"我高兴，我快乐"这一活动，通过多媒体、谈话、游戏等活动，教幼儿学会用微笑去面对生活，培养幼儿的自我控制能力。上了这堂课后，很多小朋友学着想办法解决问题，与小朋友相处不再任性，我的目的也就达到了。